• Road-Bike

    เลือกซื้อจักรยานแบบไหนดี แนวทางการเลือกซื้อ

    สำหรับมือเก่าๆแล้ว ปัญหาข้อนี้คงไม่ได้อยู่ในหัวสักเท่าไหร่ ส่วนมากจะเป็นแค่ว่า จะงอก ไปเป็นอีกคันหรือเปล่าเท่านั้นเอง แต่สำหรับมือใหม่ที่กำลังจะเริ่มซื้อจักรยานคันแรก ต้องบอกว่าเป็นปัญหาที่ปวดหัวเหมือนกัน เพราะว่าจักรยานทุกวันนี้มีหลากหลายแบบ อีกทั้งยังมีหลากหลายราคา ตั้งแต่หลักพันต้นๆ ไปจนถึงหลักหมื่น หลักแสน ในบทความนี้ จะพูดถึงในเรื่องของประเภทของจักรยานแต่ละชนิด พร้อมกับข้อดีข้อเสีย ส่วนในเรื่องที่ว่า จะซื้อแบบไหนดีนั้น เพื่อนๆก็ต้องพิจารณา ถึงความจำเป็น ราคา รวมถึงลักษณะการนำไปใช้งานที่ต้องการ ของแต่ละคนเป็นหลัก เพื่อที่จะได้จักรยานที่ถูกใจ และคุ้มค่ากับราคาที่เสียไปให้มากที่สุด ซื้อจักรยานแบบไหนดี […]

  • ประโยชน์ของการปั่นจักรยาน

    ปั่นจักรยานแล้วดียังไง

    คำถามยอดฮิตที่หลายๆคนสงสัยกันอยู่ตลอดก็คือว่า การปั่นจักรยานแล้วมีประโยชน์อะไร ปั่นจักรยานแล้วจะลดความอ้วนได้จริงไหม และการปั่นจักรยานจะช่วยทำให้เราสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไร การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกาย ที่ร่างกายได้รับแรงกระแทกน้อย เป็นอันดับต้นๆของการออกกำลังกายทั้งหมด จะมีก็แต่ต้องฝึก “ก้น” ให้แข็งแรง พอที่จะสู้กับงานแข็งๆ ตลอดระยะทางการปั่นที่ยาวนานได้ ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ หรือจะเป็นวัยกลางคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายมาก่อน ก็สามารถเริ่มต้นออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน ได้โดยไม่ทำให้ร่างกายบอบช้ำ หรือกระทบกระเทือนต่อหัวเข่าของผู้สูงอายุแต่อย่างใด สำหรับใครที่กำลังอยากจะเริ่มปั่นจักรยานอยู่ เรามาดูประโยชน์ของการปั่นจักรยาน ว่าจะช่วยให้ร่างกายเรามีสุขภาพที่ดีได้อย่างไรบ้าง 1. การปั่นจักรยาน ช่วยลดอาการปวดเข่าของผู้สูงอายุ ไม่ได้จำกัดเพียงผู้สูงอายุเท่านั้น สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศที่ทำงานจนอายุเข้าสู่วัยเลข […]

Road-Bike

เลือกซื้อจักรยานแบบไหนดี แนวทางการเลือกซื้อ

November 13, 2018 0

สำหรับมือเก่าๆแล้ว ปัญหาข้อนี้คงไม่ได้อยู่ในหัวสักเท่าไหร่ ส่วนมากจะเป็นแค่ว่า จะงอก ไปเป็นอีกคันหรือเปล่าเท่านั้นเอง แต่สำหรับมือใหม่ที่กำลังจะเริ่มซื้อจักรยานคันแรก ต้องบอกว่าเป็นปัญหาที่ปวดหัวเหมือนกัน เพราะว่าจักรยานทุกวันนี้มีหลากหลายแบบ อีกทั้งยังมีหลากหลายราคา ตั้งแต่หลักพันต้นๆ ไปจนถึงหลักหมื่น หลักแสน ในบทความนี้ จะพูดถึงในเรื่องของประเภทของจักรยานแต่ละชนิด พร้อมกับข้อดีข้อเสีย ส่วนในเรื่องที่ว่า จะซื้อแบบไหนดีนั้น เพื่อนๆก็ต้องพิจารณา ถึงความจำเป็น ราคา รวมถึงลักษณะการนำไปใช้งานที่ต้องการ ของแต่ละคนเป็นหลัก เพื่อที่จะได้จักรยานที่ถูกใจ และคุ้มค่ากับราคาที่เสียไปให้มากที่สุด ซื้อจักรยานแบบไหนดี […]

ประโยชน์ของการปั่นจักรยาน

ปั่นจักรยานแล้วดียังไง

November 13, 2018 0

คำถามยอดฮิตที่หลายๆคนสงสัยกันอยู่ตลอดก็คือว่า การปั่นจักรยานแล้วมีประโยชน์อะไร ปั่นจักรยานแล้วจะลดความอ้วนได้จริงไหม และการปั่นจักรยานจะช่วยทำให้เราสุขภาพดีขึ้นได้อย่างไร การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกาย ที่ร่างกายได้รับแรงกระแทกน้อย เป็นอันดับต้นๆของการออกกำลังกายทั้งหมด จะมีก็แต่ต้องฝึก “ก้น” ให้แข็งแรง พอที่จะสู้กับงานแข็งๆ ตลอดระยะทางการปั่นที่ยาวนานได้ ไม่ว่าจะเป็นผู้สูงอายุ หรือจะเป็นวัยกลางคนที่ไม่ค่อยได้ออกกำลังกายมาก่อน ก็สามารถเริ่มต้นออกกำลังกายด้วยการปั่นจักรยาน ได้โดยไม่ทำให้ร่างกายบอบช้ำ หรือกระทบกระเทือนต่อหัวเข่าของผู้สูงอายุแต่อย่างใด สำหรับใครที่กำลังอยากจะเริ่มปั่นจักรยานอยู่ เรามาดูประโยชน์ของการปั่นจักรยาน ว่าจะช่วยให้ร่างกายเรามีสุขภาพที่ดีได้อย่างไรบ้าง 1. การปั่นจักรยาน ช่วยลดอาการปวดเข่าของผู้สูงอายุ ไม่ได้จำกัดเพียงผู้สูงอายุเท่านั้น สำหรับหนุ่มสาวออฟฟิศที่ทำงานจนอายุเข้าสู่วัยเลข […]

Home 4 - 1/3 Width

Please navigate to Appearance → Widgets in your WordPress dashboard and add some widgets into the Home 4 - 1/3 Width widget area.
error: Content is protected !!